西瓜肯定不可以用来“当饭吃”

  现在正值西瓜很多上市时节,聊城市疾控中心的专家15日提示说,肯定不可以把西瓜“当饭吃”,过多吃西瓜或许食用西瓜的办法不正确,不只晦气于健康,反而或许给人体形成损害。

  据专家介绍,很多食用西瓜对健康有害。因为西瓜是生冷性寒的食物,一次吃得过多简单损害人的脾胃,尤其是对那些体虚胃寒的人来说,很简单引起腹痛、腹泻、腹胀和消化不良等。一起,吃西瓜过多还会使腹内遭到过多的影响,减缓胃部的活动,从而影响人的消化功用,致使胃口下降,使得抵抗力下降,损害人的健康。此外,西瓜含有很多水分,吃得过多还会减弱胃液,引起消化不良和肠胃抗病才能变弱等。

  一些人喜爱将西瓜放在冰箱里冰冻一段时刻后再吃,觉得口感更好,其实这对健康也很晦气。因为西瓜冷藏时刻过长,瓜瓤表面会发生一层薄膜,使口感变差,水分也简单变成冰晶,吃时会引起牙痛,并或许影响咽喉,引起咽喉炎等。并且,冰镇西瓜温度过低,过冷的影响会使得口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经处于麻木状况,损害脾胃,引发或加剧胃痛,导致消化不良、胃口减退等。