【48812】胃欠好要靠养！多吃点此种食物修正胃黏膜远离胃痛胃酸!

  胃是人体的重要器官，可是许多人却没有好好维护胃部，常常暴饮暴食、食用过多辛辣影响食物，还有晚上熬夜、通宵，这些都导致了胃部遭到严峻损伤。可是许多人在胃疼时只吃一点止痛药就敷衍了事，这是不对的做法。胃欠好要靠养，平常多吃这些碱性食物，修正胃黏膜，远离胃痛胃酸！

  板栗赋有丰厚的养分，每百克含糖及淀粉62～70克，有养胃健脾优点，常食栗子，可到达抗衰老、削减胃疼产生。吃时要细细嚼碎，口感无渣，所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，是老年人抱负的果品。